Atelier Méditation Libre - Ambition Bien-Être


ATELIER MÉDITATION LIBRE
Un Atelier ouvert à tous pour respirer et vous ressourcer

Je vous propose des Ateliers Méditation Libre toutes les semaines, dans un temps d'1 heure.

LIBRE signifie que chacun peut venir et repartir quand il le souhaite (horaires libres).
LIBRE signifie également que chacun peut expérimenter les techniques méditatives qu'il souhaite, dans une ambiance propice au calme et à la détente.
LIBRE signifie enfin que la participation se fait librement en Conscience, en fonction de votre taux de participation, de vos ressources et de ce que cela vous apporte et nourrit en vous.

"Pratiquer la MEDITATION, ce n'est pas s'extraire de ce monde, mais apprendre à cohabiter, à être en paix au milieu des autres."

Que vous soyez débutant ou confirmé, cet Atelier pourra vous permettre de cultiver CALME mental et PAIX intérieure.

Il y aura un temps d'accueil et de méditation guidée en début d'atelier (10 à 15 min), et la suite se fera en conscience calme et sereine, accompagnée parfois par quelques éléments de méditation.

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En Bonus, un Livret PDF sur les Bases de la Méditation :
http://www.force-serenite.fr/atelier/meditation/Atelier-Meditation-Livret1-ReglesdeBases.pdf

Ateliers Méditation Libre
tous les mardis de 13h à 14h
et les jeudis de 18h30 à 19h30 (dès le 1er février)

A Ambition Bien-Etre, au 34, rue Louis Blanc à DIJON

PARTICIPATION LIBRE en CONSCIENCE :
en fonction de votre taux de participation, de vos ressources et de ce que cela vous apporte et nourrit en vous.

Atelier animé par
Sylvain CHENAY
Praticien & Enseignant Reiki Usui
Membre de la LFRU
www.force-serenite.com

Pour toute question : sylvain@force-serenite.com

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Du au - De 18h30 à 19h30

1 Atelier REIKI Partage pour Praticiens (tous niveaux)
Le - De 14h00 à 18h00

1 Atelier Pendule (COMPLET)
Le - De 09h30 à 11h30

1 Formation REIKI Degré 1 (COMPLET)
Du au - De 09h30 à 17h30

3 Formation REIKI Degré 2 (COMPLET)
Du au - De 09h30 à 17h30

1 Atelier REIKI Partage pour Praticiens (tous niveaux)
Le - De 14h00 à 18h00

5 Formation REIKI Degré 2 (COMPLET)
Du au - De 09h30 à 17h30
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