Stage Gestion Du Stress - La Maison-Phare
Du au
De 09h00 à 17h00
La Maison-Phare
2 Allée De Grenoble, 1 Allée Du Roussillon
21000
Dijon
Sur Dijon, Le vendredi 26 janvier et le samedi 27 janvier, Performa vous propose des Ateliers variés théoriques et pratiques sur le thème du Stress pour que chacun découvre ses clés pour réguler ses tensions et retrouver simplicité et sérénité.
Entre autre:
Respiration et pacification du mental, la voix/le son/le souffle, auto-massage et massage bien-être, éveil du corps dans la détente, Danse et conscience du corps, gestion de son temps, repas méditatif..
Il est possible de participer à 1(110€) ou 2 journées(190€).
Les inscriptions sont ouvertes au 0679994873.
Performa21.wix.com
Entre autre:
Respiration et pacification du mental, la voix/le son/le souffle, auto-massage et massage bien-être, éveil du corps dans la détente, Danse et conscience du corps, gestion de son temps, repas méditatif..
Il est possible de participer à 1(110€) ou 2 journées(190€).
Les inscriptions sont ouvertes au 0679994873.
Performa21.wix.com
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